Psikolojik Çatışmaların Giderilmesi için Psikodinamik Terapinin Kullanımı

Psikodinamik terapi, psikolojik çatışmaları ortaya çıkarmak için ücretsiz bir ilişkilendirme ve rüya tabirini önemli yöntemler olarak kullanır. Terapötik bir ilişki kurulur ve müşteri kendini rahat hisseder. Terapist onu kanepede yatar, gözlerini kapatır ve herhangi bir şekilde sansürlemeden aklına ne gelirse konuşmasını ister. Müşterinin bir düşünceyi başka biriyle serbestçe ilişkilendirmesi teşvik edilir ve bu yönteme serbest dernek yöntemi denir.

Rahat ve güven veren bir atmosfer yaratılır ve terapist, ego tarafından bastırılmış olan bilinçdışı aklı fikirlerin, arzuların ve çatışmaların serbest akışını engellemez. Bu teknik ile birlikte, müşteriden uyandıktan sonra hayallerini yazması istenir. Psikanalistlere göre, rüyalar gerçekleşmemiş arzuların sembolleridir ve bilinçaltına giden kraliyet yoludur.

Bilinçdışı güçler, özgür dernek ve rüya yorumu yoluyla bilinçli alemine getirildiğinde, müşteri, terapist ile geçmişin otorite figürleriyle özdeşleşmeye başlar; Terapist cezalandırıcı bir baba veya ihmalkâr bir anne olarak görülür. Terapist yargılayıcı olmayan ve izin veren bir tavır sergiler ve müşterinin bu duygusal tanımlama sürecine devam etmesini sağlar.

Bu aktarım sürecidir. Müşteri, erken çocukluk yıllarında bastırılan hayal kırıklıklarını, öfkesini, korkusunu ve depresyonunu ifade eder. Terapist, otorite figürünün yerine geçiyor ve bu aşamaya nakil nevrozu deniyor. Müşteri terapisti idol ettiğinde ya da aşık olduğunda ve terapistin onayını istediğinde, müşteri memnuniyetsizlik, öfke ve terapistin negatif transferine karşı öfke hissi duyduğunda pozitif aktarım gerçekleşir. Aktarım işlemi dirençle karşılanmaktadır.

Aktarım süreci bilinçdışı dilekleri ve çatışmaları ortaya koyduğundan, bu nedenle sıkıntı düzeylerini arttırdığından, müşteri aktarıma direnir. Direnç nedeniyle, müşteri kendini acı verici bilinçdışı hatıraların hatırlanmasından korumak için tedavinin ilerlemesine karşı çıkıyor. Direniş bilinçli veya bilinçsiz olabilir. Müşteri bilinçli olarak bazı bilgileri gizlediğinde bilinçli direniş mevcuttur.

İstemci terapi seansı sırasında sessizleştiğinde, duygusal olanları hatırlamadan önemsiz ayrıntıları hatırladığında, randevuları kaçırdığında ve terapi seanslarına geç geldiğinde bilinçsiz direnç mevcuttur. Değişim, yüzleşme ve açıklama yoluyla yorumlanarak gerçekleştirilir. Karşılaşmada, terapist müşteriye psişesinin müşteri tarafından karşı karşıya kalması gereken bir yönünü gösterir. Netleştirme, terapistin belirsiz veya kafa karıştırıcı bir olayı keskin bir odak noktası haline getirdiği süreçtir.

Terapist, müşteriyi belirtilerin ortaya çıkmasına yol açan psişik içerikler ve çatışmalardan haberdar etmek için serbest dernek, rüya yorumu, aktarma ve direnç sürecinde açığa çıkan bilinçdışı materyali kullanır. Yüzleştirme, açıklama ve yorumlama işlemlerinin tekrarlanan süreçleri, çalışma şekli olarak bilinir.

Çalışmanın sonucu içgörüdür. İçgörü sırasında, bilinçsiz anılar art arda bilinçli farkındalıkla birleştirilir. Müşteri entelektüel ve duygusal düzeyde kendini daha iyi anlamaya başladığında ve çatışmaları ve problemleriyle ilgili fikir edindiğinde terapi tamamlanır.