Bebek İçin 7 Başlıca Beslenme Gereksinimi

Bebeklik döneminde bir çocuğun yedi ana beslenme gereksiniminin kısa ana hatları. Yedi beslenme gereksinimi: 1. Enerji 2. Proteinler 3. Vitaminler 4. Mineraller 5. Yağ 6. Karbonhidratlar 7. Sıvı.

1. Enerji:

Bir bebeğin enerji ihtiyacı çok daha yüksektir. Bebekler 120 Kcal / kg vücut ağırlığı gerektirir.

Bir bebeğin enerji gereksinimleri aşağıdaki gibidir:

Bütün gün bebek için aktivite için gerekli olan enerji aşağıdaki gibidir:

Bazal metabolizma için 55 kcal / kg / gün

Fiziksel aktivite 15-25 kcal / kg / gün

SDA 7-8 kcal / kg / gün

Büyüme için enerjinin geri kalanı gereklidir.

2. Proteinler:

Bir bebek proteininde gereksinimler daha yüksektir. İlk aylarda, insan sütü, büyüme için ihtiyaç duyulan temel amino asitleri sağlar.

Bir bebeğin protein gereksinimleri aşağıdaki gibidir:

1. 0-3 ay 2.3 gm./kg (a)

2. 3-6 ay 1, 8 gram / kg (a)

3. 6-9 ay 1.8 gram / kg (b)

4. 912 ay 1.5 gm./kg (b)

(a) Süt proteinleri açısından

(b) Kısmen bitkisel proteinler ayrıca

Protein ve kalori gereksinimleri yeterli şekilde karşılanmazsa, protein kalorisinin yetersiz beslenmesine yol açabilir.

3. Vitaminler:

Vitaminler bebeğin hızlı gelişimi için gereklidir. Anne sütü vücudun kullanımı için yeterli miktarda vitamin sağlar. İnek sütü genellikle sütten kesim aşamalarında kullanılan C ve D Vitamini bakımından düşüktür.

4. Mineraller:

Hızlı büyüme, özellikle kalsiyum ve fosfor olmak üzere çok miktarda mineral gerektirir. Anne sütünde daha az kalsiyum olsa da anne sütünden daha iyi emilir. İnek sütünün alımı, yüksek fosfat içeriğinden dolayı Hipokalemiye neden olur.

5. Yağ:

Kalorilerin yaklaşık yüzde 35-45'i bebeklik döneminin ilk aşamalarında yağda sağlanır ve sonraki aşamalarda da ek gıdaların dahil edilmesi ayrıca yağ sağlanır ve gereksinimi karşılar.

6. Karbonhidratlar:

Karbonhidratlar, insan sütündeki laktozun sorumlu olduğu bebeklerde kalorilerin yüzde 25-55'ini sağlar.

7. Akışkan:

Tam dönem bebeklerde su alımı 1. günde 60 ml / kg'dır ve 2-3 günde 100-120 ml / kg'a yükseltilir. Preterm bebeğin 1. günde 70-100 ml / kg'a ihtiyacı vardır ve 3-4. Günde 150-170 ml / kg'a çıkarılmıştır. Sütten kesim başlarken kaynamış ve soğutulmuş su taze meyveler ve meyve suları ile birlikte veya sebze püreleri ya da lapalar ve çürükler olarak verilmelidir.